Magán jógaterápia

90 perces magánórák, ahol integratív szemléletben foglalkozhatunk ászanával, légzőgyakorlatokkal, meditációra felkészítő gyakorlatokkal, vagy filozófiával. Sokan kezdőként azt gondolják, hogy a magánóra jobb választás, de én inkább azoknak javaslom ezt az opciót, akiknek az időbeosztásába nem fér bele a csoportos gyakorlás, vagy valamilyen specifikus problémával jönnek, pl. szorongás. Online is elérhető.

    Up